Кариес и болезни десен: Как защитить свои зубы?

Здоровые зубы и десны — это не только залог красивой улыбки, но и важная часть общего состояния здоровья. Однако кариес и заболевания десен широко распространены и затрагивают миллионы людей по всему миру.

Как развивается кариес и пародонтит? Какие факторы способствуют их появлению? И самое главное — как можно защитить свои зубы в долгосрочной перспективе?

В этой статье мы расскажем о лучших методах профилактики стоматологических заболеваний. Наши эксперты из Zahnarzt am Markt в Висбадене дадут полезные рекомендации по уходу за зубами.

1. Как развивается кариес?

Кариес — это бактериальное заболевание, разрушающее зубную эмаль. Он развивается под влиянием следующих факторов:

Сладкая пища: Бактерии во рту перерабатывают сахар в кислоты, которые ослабляют эмаль.
Недостаточная гигиена полости рта: Налет (плака) на зубах не удаляется регулярно, что способствует развитию кариеса.
Низкое слюноотделение: Слюна помогает нейтрализовать кислоты и защищает зубы.

Ранние признаки кариеса: Белые или коричневые пятна на зубах, чувствительность к сладкому или холодному.

2. Что такое заболевания десен?

Заболевания десен, такие как гингивит (воспаление десен) и пародонтит (прогрессирующее воспаление с разрушением костной ткани), вызваны бактериями, содержащимися в зубном налете.

Основные симптомы:

Покраснение и отек десен
Кровоточивость при чистке зубов
Неприятный запах изо рта
В запущенных случаях — расшатывание зубов

Без лечения пародонтит может привести к потере зубов и повысить риск сердечно-сосудистых заболеваний.

3. Лучшие методы профилактики

3.1 Регулярная и правильная чистка зубов

Чистите зубы дважды в день не менее двух минут.
Используйте зубную пасту с фтором.
Меняйте зубную щетку каждые три месяца.

3.2 Чистка межзубных промежутков

Ежедневно используйте зубную нить или межзубные щетки.
Межзубные промежутки наиболее подвержены развитию кариеса.

3.3 Правильное питание

Ограничьте потребление сахара и кислых напитков.
Употребляйте продукты, богатые кальцием (молочные продукты), для укрепления эмали.

3.4 Регулярные визиты к стоматологу

Посещайте стоматолога два раза в год для осмотра.
Проходите профессиональную чистку зубов (PZR) минимум раз в год.

4. Лечение кариеса и заболеваний десен

4.1 Лечение кариеса

На ранней стадии: нанесение фторидных препаратов для укрепления эмали.
При развитии кариеса: удаление пораженных тканей зуба и установка пломбы.
В запущенных случаях: может потребоваться лечение корневого канала.

4.2 Лечение заболеваний десен

Гингивит: тщательная гигиена полости рта и профессиональная чистка.
Пародонтит: глубокая чистка, антибиотикотерапия или хирургическое вмешательство.

5. Заключение

Соблюдая правильную гигиену полости рта и регулярно посещая стоматолога, можно предотвратить кариес и болезни десен. Профилактика — это ключ к здоровью ваших зубов.

В клинике Zahnarzt am Markt в Висбадене мы предлагаем индивидуальные программы профилактики, чтобы сохранить ваши зубы здоровыми.

Запишитесь на профилактический осмотр уже сегодня!

Запишитесь на бесплатную консультацию или профессиональную чистку зубов в нашей клинике! Используйте нашу онлайн-форму записи.